Mon programme triathlon 2010

Plan d'entrainement

Par Olivier

Les choses se concrétisent petit à petit pour l'année prochaine avec un programme de compétition relativement chargé jusqu'au 18 juillet 03 avril: Tour des Flandres (140) à confirmer!!! En fait, je souhaiterais vraiment faire une fois ce parcours mythique...

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Video: Solarberg - comme si vous y étiez

Vidéos

Par Olivier

Plus que 200 jours à attendre

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Vidéo - jusqu'à la mort....

Vidéos

Par Olivier

No comment

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Entre "admiration" et "Mais où est le plaisir?'

Autres

Par Olivier

Après une dernière séance à la piscine où j'étais sorti de l'eau après à peine 800m et ma sortie vélo de la semaine dernière où j'avais connu une bonne petite fringale, le temps était venu pour moi de lever un peu le pied (ou de surcompenser pour les...

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Inattendu

Entrainement

Par Olivier

Alors que je pensais avoir rangé mon vélo pour quelque temps dans mon garage et passer la majorité de mon temps d'entrainement à nager ou à courir, Nic m'a proposé une petite sortie vélo ce samedi... Dans mon esprit, étant donné la période de l'année,...

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De mieux en mieux...

Entrainement

Par Olivier

La natation: Cela fait maintenant un peu plus d'un an que je "m'entraine" 1 à 2 fois par semaine à la piscine (en dehors des périodes scolaires) et bien que les progrès soient loins d'être fulgurants, la sensation d'une certaine endurance commence à montrer...

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Retour sur les entrainements du mois de novembre

Entrainement

Par Olivier

Si le mois de novembre a commencé de manière catastrophique (6.5 km de CAP sur tapis la première semaine), le reste s'est révélé être nettement plus au niveau des attentes avec une moyenne de 5-6 entrainements par semaine. Jamais très longs il est vrai...

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