Compte rendu de triathlons et d'épreuves d'endurance
Les températures actuelles ne sont vraiment pas optimales... Cela fait donc 2 dimanches que j'enfile mon maillot plutôt que mon vélo... Etant également parvenu à me rendre aux entrainements du club, j'en suis à 5 séances piscine et 11 kms de nage en 11...
Lire la suiteEn cette fin de mois de janvier, je suis très satisfait de ce que j'ai effectué jusqu'à présent et surtout pour la condition que j'ai déjà atteint. En effet, avec des ambitions identiques à l'année dernière et des données collectées depuis 2 saisons maintenant,...
Lire la suiteJ'ai reçu le lien suivant via quelques copains triathlons. L'émission date un peu (2008) mais le contenu est extrêmement instructif: Pourquoi Michael Phelps est-il si rapide? 42 minutes de contenu que je n'ai pas vu passé. Je me devais de partager cette...
Lire la suiteCa y est, c'est parti... Depuis 10 jours maintenant, j'essaye de suivre mon plan d'entrainement dans la perspective de Zurich... En natation, il fallait malheureusement s'y attendre: j'ai déjà raté quelques séances... C'est pas bon signe, d'autant plus...
Lire la suiteHier, retour d'une formidable semaine de ski à Montgenèvre. Sur la route du retour, le thermomètre extérieur s'affole. 12° à Chambéry, 17 dans le centre de la France et encore 14° à Nancy vers 17h. Sous ce beau soleil, mon corps me crie VELO VELO... Et...
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