Compte rendu de triathlons et d'épreuves d'endurance
Ce week-end, j'ai participé à la première édition du LCMT Cyclo, une organisation biking event. (http://www.bikingevents.be). Au programme de ce week end pascal, 3 x 2 étapes au Grand Duché et en province du Luxembourg. Alors, pourquoi 3x2? En fait, chaque...
Ce week-end avait lieu mon objectif sportif principal de l'année, à savoir les 24h vélo de Zolder en solo. Avec une préparation relativement conséquente (3000 kms au compteur depuis le début de l'année), une équipe support prévue pour l'ensemble de l'épreuve,...
Hier, je participais à l'Extreme Man de Düren: un semi triathlon en Allemagne. Etant donné mon challenge sportif de cette année (24h vélo de Zolder les 21 et 22 juin), ce triathlon ne représentait absolument pas un objectif prioritaire; il était, d'un...
Quelques semaines après les 24h de Zolder de vélo, le constat est sans appel: ma condition est devenue catastrophique. Il faut dire que je ne me suis plus entraîné du tout et que je suis quand même parvenu à prendre 5 kgs, passant de 64 à 69 kgs. J'ai...
Comme je me l’étais fixé, je me suis fait une grosse semaine de vélo avec 4 sorties pour un total de 264 kms. Ceci constitue évidemment ma plus grosse semaine depuis le début de l’année et ça commence à se rapprocher de ce que nous avons l’habitude de...
Normalement, je ne suis pas très sensible aux 20 kms de Bruxelles, préférant de loin les trails aux courses citadines. Mais cette année, les circonstances sont différentes: Hervé nous a proposé de courir avec l'escalpade avec pour principal objectif de...
A 10 jours de mon objectif principal de l'année, tous les voyants sont au vert. Mon nouveau vélo Canyon SLX est vraiment performant et maintenant, après avoir remis la selle de mon ancien Specialized, je suis beaucoup plus confortablement installé. Je...
C'est la côte idéale pour moi, très court et assez pentu par moment. Avec mon rapport poids puissance, je suis toujours performant. Quand en plus, peu de personnes passent par là, j'ai des chances de devenir KOM. Aujourd'hui, sans vraiment le vouloir,...
Chers amis, Cette année 2014 sera de nouveau marquée pour moi par un beau challenge sportif, à savoir les 24h vélo de Zolder … en solo ! Et comme il y a 2 ans, je me suis fixé l’objectif ambitieux (mais réaliste grâce à vous) de récolter 2500€ de donsau...
Je me rappelle de l'année dernière: alors que j'avais souhaité m'inscrire à cette course quelque part en février, il n'y avait déjà plus de place. Cette année, on ne m'y reprendra plus. Je me suis donc déjà inscrit et j'en ai également profité pour m'inscrire...
Cela faisait au moins 2 ans que j'avais envie de m'offrir un vrai beau vélo. L'année de mes 40 ans ne pouvait que me pousser à réaliser cette envie... J'avais donc fait quelques recherches sur internet, visité mon vélocyste (distributeur Spé, Trek et...
Alors que J'ai repris le chemin de la salle de sport et que j'ai entamé ma phase de foncier J'ai en tête une ébauche de plan d'entrainement pour le Celtman qui comprendra plus de kms et de dénivelé que les années précédentes J'ai contacté tous les B&B...
Personnellement, je crois que le Belman est / sera une très belle épreuve de triathlon. Le cadre dans lequel il se déroule et le parcours vélo proposé passant notamment par le circuit de Spa Francorchamps me semblent en effet grandioses. Les seuls soucis...
Alors qu'il y a une bonne année, mon choix se serait porté sur un Specialized Venge ou un Scott Foil, aujourd'hui, mes critères de sélection ont évolué et pour mes 40 ans, je souhaite un vélo Confortable Léger avec un dérailleur électrique (ce qui impliquera...
Hier, Iron Fred et moi nous sommes rendus au Run & Bike de Grez-Doiceau. Pour Iron, comme pour moi d'ailleurs, c'était le premier run & bike en compétition et nous partions donc un peu dans l'inconnu. Néanmoins, notre ambition commune: s'amuser un maximum!...
Hier soir déjà, j'ai pris la décision de ne pas me rendre au triathlon d'Ypres qui est pourtant une très belle épreuve. Et oui, avec des t° attendues de minimum 34°, je n'avais aucune envie d'aller me liquifier sur les terres flamandes. On n'a qu'un corps!...
Il y a 2-3 jours, j'ai entendu parler un peu par hasard du Run & Bike d'Evere. Etant à la recherche d'une activité pour ce week end, j'ai directement contacté Fred, mon partenaire sur le seul Run 1 Bike auquel j'avais participé jusqu'à présent. Malheureusement...
Cette année, l'objectif de 2e partie de saison sera le triathlon de Gerardmer. Malheureusement, autant je mets tous les moyens pour réussir l'objectif de début de saison, autant je compte sur mes "acquis" du premier semestre pour aborder cette course...
J'ai toujours eu beaucoup de chance dans ma vie. Maintenant, alors que j'ai aussi la chance d'avoir des enfants extraordinaires, il est temps de faire quelque chose pour les autres; autrement qu'en "simplement" versant de l'argent sur le compte d'une...
En quittant la Belgique pour me rendre à Gérardmer, je m'attendais à une épreuve difficile... Quand nous avons reconnu le parcours vélo (en voiture la veille), après avoir compris que le tour du lac n'est pas plat, et que la météo ne serait pas vraiment...
Je n’aurais pas pu souhaiter mieux : alors que je prestais dans une configuration Roth (FC aux alentours de 150 puls), j’ai claqué 3 super chronos : 48’30 sur les 2500 (à comparer à 1h02 l’année dernière sur la même distance) 2h38 pour un rien plus de...
Aujourd'hui avait lieu le triathlon sprint par équipe de Tournai comptant pour le championnat de Belgique. Au départ, nous alignions une équipe de 7 triathlètes dont la majorité n'avait encore jamais fait de tri auparavant. Néanmoins, nos objectifs sont...
Et voila, après 3 semaines en vacances sans toucher mon vélo ni ma paire de running, la tâche s'annonce relativement ardue pour mé préparer au mieux pour le XL de Gérardmer. Bon, mon objectif reste limité, c'est-à-dire terminer l'épreuve en prenant un...
Triathlétiquement parlant, je n'attends qu'une chose: le fameux tirage au sort du 04 novembre qui devrait me confirmer ma participaton au Norseman. (oui, je reste un éternel optimiste). Car actuellement, mes chances de participer ne sont pas exceptionnelles....
C'est quoi ce fameux Blue Monday? Cela aurait pu être cette fameuse chanson de New Order. Mais ici, on parle surtout de la journée la plus déprimante de l'année Et donc, hier était quasi officiellement la pire journée de l'année. Et pour un triathète,...
